SAÚDE NA MELHOR IDADE

sexta-feira, 19 de março de 2010

É. Nem só de agenda negativa vive nossa cidade. Vejam que bom exemplo vem da secretaria de saúde. O engraçado que quem publica é a secretaria de ação social em seu blog http://sadsb.blogspot.com/
O Centro de Referência de Assistência Social (SADS) da Cohab I, conta agora, todas as quartas-feiras, com aulas de Ginástica Laboral para pessoas da Melhor Idade. A idéia é incentivar os idosos a cuidar da saúde de forma dinâmica.

O Educador Físico, Sílvio Calabria, que já atua há dez anos na profissão e quatro anos com idosos, está animado com o projeto. Ele explica que os exercícios são bem específicos, com alongamentos simples, parte recreativa com massagens e relaxamento.Para Sílvio, uma das conquistas mais relevantes é que a ginástica “vai trazer independência (...) para que a gente envelheça com saúde”.

A agricultora aposentada Antônia Maria da Conceição, de 73 anos, gosta de estar em movimento e era uma das mais animadas. “Gostei bastante, fiz um monte de ginástica”, explicou. O projeto é uma iniciativa da Secretaria de Ação e Desenvolvimento Social. As aulas são gratuitas e as inscrições devem ser feitas na unidade da Cohab I.

Serviço:CRAS – Cohab IAv. Cinquentenário, s/nFone: (81) 3726.4488

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